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ジュニアアルペン競技とスキー全般についての情報ブログです。

Kagura Ski School 瀧澤宏臣レーシング教室概要

ご存じの方も多いとは思いますが、かぐらスキー場で瀧澤選手がレーシング教室を開催することになりました。

詳しくは、こちらでご確認下さい。また、オフィシャルサイトトップページより最新情報が確認できます。

以下は、HPの抜粋です。


Kagura Ski School

瀧澤宏臣レーシング教室概要

2010/11シーズンから、かぐらスキー場みつまたエリア大会バーンにて、スキークロス・ワールドカップ優勝及び初代シーズン総合優勝を獲得した瀧澤宏臣氏をヘッドコーチに迎え、レーシングスクールを開設致します。
瀧澤氏はアルペン(16歳~21歳)、モーグル(23歳~26歳)時代に全日本ナショナルチームに所属。それぞれワールドカップ出場経験もあり、非常に幅広い技術を有しております。
それぞれ全ての技術が要求され、且つ応用していく能力が最も必要とされたスキークロスでその才能を開花させた瀧澤宏臣が、速くなるための秘訣をお伝え致します。

アルペン、モーグル、スキークロス等の技術から見出された共通点で構成されるメソッドを用いて、アルペンで速く滑るための要素をお伝えします。



考え方としては非常にシンプルで、速く滑るための基本はレース初心者からトップ選手まで同じであると考えます。
それぞれのレベルで、求められる基本技術の精度の違いがあるだけです。
・スピードに強い
速いスピードの中で動きを合わせられる。
・ターン技術
スピードの落ちない速いターン
・ライン取り
最高な1ターンを目指すのではなく、スタートからゴールまでスピードを繋げていく為のライ
ン取りと、高いアベレージでのトータルテクニック。

スキーは道具を用いて初めて成り立つスポーツ。
スキーの道具を使いこなすことは速くなる為の重要な要素の一つです。
その道具を使いこなす為には、意識だけで道具は動いてくれません。
意識を道具まで繋げる為には身体をどう動かすかが重要な鍵となります。
これらを目指す中で最も重要視していくのは「基本ポジション(姿勢の作り方)」と「身体の動かし方(使い方)」です。

様々なスキー種目を渡り歩き、表彰台常連の選手たちと触れてきた中で、全てのスキー種目においてベースポジションは全く同じだということに行き着きました。
特に速さの追求・技術の構築をしていく際、最も重要な核となる「基本ポジション」の構築を主軸とし、「スキーの真ん中に乗って滑るとはどういうことなのか?」について明快な答えをもってお伝え致します。
理論はとてもシンプル。
まず最初に理論を聞いていただき、次に滑りながら実践し身につけ、それを軸として様々なバリエーショントレーニングをこなしていけば、現状からのレベルアップが充分可能であると考えます。
また実戦の中においても、現状の滑りで何が足りなくて勝てないのか?という部分を選手と共に考え、タイムアップを目指していきます。
長年速さを追い求め来たノウハウを分かりやすく皆様にお伝え致します。



◎参加条件

* 中学生以上 、1人でリフト乗降車でき、周囲の状況を把握しながら、安全にコースを滑走できる事。


◎対象スキーヤー

* ポール滑走経験が有り、スタートからゴールまで滑れる技術を有している中学生からマスターズレーサーのスキーヤー
* 小学5、6年生でも、参加条件に当て嵌まるレベルである場合に限り参加可能と致します。
* ポール滑走未経験~あまり自信の無い方は初心者レッスン対象日をご確認下さい。
* 日程の中で、様々な用途に合わせた内容を組込んでおります。
是非とも日程表をじっくりとご覧になってみて下さい。
あなたの為のポールレッスン日がきっとみつかります!!


◎教室開催日程

* 11月20日(スキー場オープン)~5月8日までの週末と祝祭日、また別途記載された平日

(以下略)



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アルペン主要情報

<主要サイト>
全日本スキー連盟(SAJ)
アルペンチームジャパン
国際スキー連盟(FIS)
ナスターレース協会
日本職業スキー教師協会(SIA)
WeatherNews(スキーCH)
日本気象協会(tenki.jp)
ドラぷら
2014-2015 スキー用品カタログ

<2014-15 アルペンルール>
2014/15アルペンポイントルール日本語版
アルペン競技:各種ルール等について
SAJポイントに関する ルール等について

<2014-15 大会日程>
FISワールドカップ
SAJ公認大会(11/20現在)
ナスター公認大会
(参)FIS開催大会のカテゴリー

<2014-15 主要大会>
2月5-8日
全国中学校スキー大会(大鰐温泉)
2月6-10日
全国高校スキー大会(花輪)
2月20-23日
ぐんま冬国体スキー大会(尾瀬岩鞍)
2月26-28日
全日本Jrスキー選手権大会(雫石)
3月7-8日
ナスタージャパンカップ(苗場)
3月17-20日
全日本スキー選手権大会(苗場)
3月27-30日
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ピントロー、本人が選んだGS, SL, SG
2012 ソルデンWC男子GS完全版
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2013世界選手権男子GSハイライト

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Alpine Skiing (Remi GAILLARD)
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<スキー理論>
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上林卓司「センターポジション」1
上林卓司「センターポジション」2
上林卓司「センターポジション」3
上林卓司「センターポジション」4

<技術解説本・DVD>
皆川賢太郎DVD
皆川賢太郎 スキー完全上達
皆川賢太郎 最速上達メソッド
浦木健太 GSテクニック
吉岡大輔 落とすGSテクニック
生田康宏 トップアルペンテクニック
竹節一夫 アルペンテクニック

<トレーニング論>
アスリート達は本当に速くなっている?
究極の鍛錬
俊敏性練習は、俊敏性を向上させるか?
「良いトレーニング、無駄なトレーニング」
「ゴールデンエイジ理論」の不思議
運動能力と遺伝、環境
筋収縮とエネルギー

<学ぶということ>
○科学的方法論
「仮説演繹法」再び。
アイスクリームを食べると、水死する?
科学的方法論のエッセンス
○学問のすすめ
米大学における多面的・総合的な評価
稲盛和夫「伸びる人、立派になる人、いらない人」
U.S. News Best Global Universities
いま注目されるリベラルアーツ教育
いちばんやさしい教える技術
人材育成の実践
新たな高等教育機関の制度化
快楽の人生、充実の人生、意味のある人生
全てリクルートから学んだ
創造性を発揮するには?
ノブレス・オブリージュ
大学入試成績と入学後の成績
修正版:博士が100人いる村
教えるということ
のめり込む力
ダニエル・ピンク:やる気に関する科学
ダン・アリエリー:仕事のやりがい
人間万事塞翁が馬:山中伸弥
人生はその時の最適解の積み重ね
量は質を生む
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最初の3年で仕事人生の大半が決まる説
根拠なき自信
ノブレス・オブリージュ
中高生のための勉強法
自分の頭で考え、勇気を持つこと。
頑張ったらご褒美があるメンタリティ
自浄作用
いじめについて
タイガーマザーと文武両道

<その他>
インプレッサ路肩から這い上がる
美味しいコーヒーの入れ方
身近なコーヒーあれこれ
スーパーで買える美味しいコーヒー
辞めたくても辞められない
外食産業が日本を滅ぼす?
シナノ:なつかし写真コンテスト
福井県立歴史博物館:昭和のくらし
解放値の計算

<大会ルール(和訳)>
FIS競技用品規格
アルペンスキー国際競技規則(2010-11)
同 決定事項及び指導事項(2010-11)
アルペンポイントルール(2010-11)

<ポイント関連>
ポイントとは?
SAJ ポイントリスト

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プロフィール

ジュニアスキー

Author:ジュニアスキー
子供が小1の冬に家族でスキーを始め、すっかりその魅力にはまっております。小4から地元のスポーツ少年団に所属し、競技スキーを始めています。(現在中3)
ジュニアアルペン競技の情報ブログとしてスタートし、最近ではスキー全般、その他に関する話題も扱っています。
上欄のカテゴリから興味のある話題をお選び下さい。
(2009年7月25日開設)


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